국립중앙청소년수련원은 코로나19 장기화로 어려움을 겪고 있는 초등돌봄, 방과후아카데미, 지역아동센터를 대상으로

2022년 겨울방학 '청소년 신체활동'을 무상으로 운영하고 있다.

본 사업은 사회배려청소년을 지원하는 사업이며, 프로그램으로는 두 가지 활동으로 운영중에 있다

프로그램 내용

1. 건강해GYM : 고강도인터벌트레이닝(HIIT)를 기반, 신체전반적 강화활동 > 활동난이도는 참가자의 체력기반으로 설정

2. 달팽이홈트 : 짐볼을 활용, 신체의 균형잡힌 성장을 기반한 활동 > 활동난이도는 짐볼로 도움을 주어 쉬운 편